當一個人每天大部分時間都在睡覺會如何？

正常人，不會“每天大部分時間都在睡覺”，如果偶爾有一兩天這樣睡，以后也會恢復正常；如果一個人長時間夜間睡眠時長正常，白天還會不由自主地陷入睡夢中，連續15天以上，那就要警惕患上“嗜睡癥”，這需要去醫院通過儀器檢查和醫生判斷來確診。嗜睡癥的危害如下：（1）精力逐漸衰退，整天萎靡不振，渾渾噩噩，不能正常的工作、學習和生活。（2）智力、記憶力逐漸衰退，易誘發阿爾茲海默癥和帕金森病。（3）影響人的性格，形成雙向人格，多數時間木訥，少數時間變得焦急而易怒。導致人際關系緊張。（4）超長時間的睡眠會使筋腱、肌肉長時間處于松弛狀態，容易導致肌萎縮，使體能下降，肢體協調能力下降，不能承擔正常的體力運動。（5）造成體質下降，出現一過性暈厥，如果位置不合適，可能導致自身傷害。